အားကစားကွင်းမီးလုံးတွေက ဘာအတိအကျပါလဲ။

အားကစားနှင့် ပြိုင်ပွဲများ ပိုမိုရေပန်းစားလာပြီး ကျယ်ပြန့်လာသည်နှင့်အမျှ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်သူနှင့် ပရိသတ်အရေအတွက် တိုးလာကာ လိုအပ်ချက်ကို တိုးမြင့်လာစေသည်။အားကစားကွင်းအလင်းရောင်. အားကစားကွင်းမီးရောင် အဆောက်အဦများသည် အားကစားသမားများနှင့် နည်းပြများသည် ကွင်းအတွင်း လှုပ်ရှားမှုများနှင့် မြင်ကွင်းအားလုံးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် မြင်နိုင်စေရန် သေချာစေရမည်။ ပရိသတ်များသည် အားကစားသမားများနှင့် ဂိမ်းကို သာယာပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထားတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အလင်းရောင်အဆင့် IV (နိုင်ငံ/နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲများ၏ တီဗီထုတ်လွှင့်မှုအတွက်) လိုအပ်သည်) ဆိုသည်မှာ အားကစားကွင်းအလင်းရောင်သည် ထုတ်လွှင့်မှုသတ်မှတ်ချက်များနှင့် ပြည့်မီရမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

အဆင့် IV အားကစားကွင်းအလင်းရောင်သည် ဘောလုံးကွင်းအလင်းရောင်အတွက် အနိမ့်ဆုံးရုပ်မြင်သံကြားထုတ်လွှင့်ခြင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ပင်မကင်မရာ၏ဦးတည်ချက်တွင် 1000 lux အနည်းဆုံး ဒေါင်လိုက်အလင်းရောင် (Evmai) နှင့် အလယ်တန်းကင်မရာ၏ ဦးတည်ချက်တွင် 750 lux လိုအပ်သေးသည်။ ထို့အပြင် တင်းကျပ်သော တူညီမှု လိုအပ်ချက်များလည်း ရှိပါသည်။ ဒီတော့ တီဗီထုတ်လွှင့်မှုစံနှုန်းနဲ့ကိုက်ညီဖို့ အားကစားကွင်းတွေမှာ ဘယ်လိုအလင်းတွေကို အသုံးပြုသင့်လဲ။

ဘောလုံးကွင်း အလင်းရောင်

တောက်ပမှုနှင့် အနှောင့်အယှက်အလင်းရောင်များသည် အားကစားကွင်းအလင်းရောင်ဒီဇိုင်းတွင် အဓိကအားနည်းချက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အားကစားသမားများ၏ အမြင်အာရုံ၊ လုပ်ဆောင်ချက် စီရင်ချက်နှင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိရုံသာမက ရုပ်မြင်သံကြားထုတ်လွှင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သိသိသာသာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ ရုပ်ပုံရှိ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့် မညီညာသောတောက်ပမှုကဲ့သို့သော ပြဿနာများဖြစ်စေကာ၊ ထုတ်လွှင့်ပုံ၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် အရောင်မျိုးပွားမှုကို လျှော့ချကာ ပွဲထုတ်လွှင့်မှုအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူအများအပြားသည် 1000 lux အလင်းရောင်ကို လိုက်ရှာရာတွင် အလွန်မြင့်မားသော အလင်းတန်းတန်ဖိုးများကို သတ်မှတ်ရာတွင် အမှားလုပ်မိတတ်သည်။ အားကစားအလင်းရောင်စံနှုန်းများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ပြင်ပအလင်းတန်းတန်ဖိုး (GR) 50 ထက်မပိုသင့်ပါ၊ နှင့် ပြင်ပအလင်းတန်းတန်ဖိုး (GR) 30 ထက်မပိုသင့်ပါ။ အဆိုပါတန်ဖိုးများကို ကျော်လွန်ပါက လက်ခံစမ်းသပ်မှုအတွင်း ပြဿနာများဖြစ်စေသည်။

Glare သည် အလင်းကျန်းမာရေးနှင့် အလင်းရောင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်စေသော အရေးကြီးသောညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Glare သည် မသင့်လျော်သော တောက်ပမှု ဖြန့်ဖြူးမှု သို့မဟုတ် အာကာသ သို့မဟုတ် အချိန်အတွင်း တောက်ပမှု လွန်ကဲစွာ ကွာခြားမှုကြောင့် ဖြစ်ရသည့် အမြင်အာရုံ အခြေအနေများကို ရည်ညွှန်းပြီး အမြင်အာရုံ အဆင်မပြေမှုနှင့် အရာဝတ္တုများကို မြင်နိုင်စွမ်း လျော့ကျစေသည်။ ၎င်းသည် လူ့မျက်စိနှင့် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်အောင်၊ မနှစ်သက်မှု၊ မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုပင်ဖြစ်စေနိုင်သည့် တောက်ပသောအာရုံခံစားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းသည် ဒေသအလိုက်သတ်မှတ်ထားသော ဧရိယာအတွင်း အလွန်အမင်းတောက်ပမှု သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံနယ်ပယ်အတွင်း တောက်ပမှုအဆမတန်ပြောင်းလဲမှုများကို ရည်ညွှန်းသည်။ အလင်းတန်းသည် အမြင်အာရုံ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ဘောလုံးလောကသည် လျင်မြန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပြီး ဘောလုံးအလင်းရောင်သည် အချိန်တိုအတွင်း ဝေးကွာလာခဲ့သည်။ ယခုအခါ ဘောလုံးကွင်းအများအပြားသည် သတ္တုဟိုက်ဒလစ်မီးချောင်းဟောင်းများကို ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေရှိပြီး စွမ်းအင်သက်သာသော LED ဘောလုံးမီးလုံးများဖြင့် အစားထိုးလိုက်ပါပြီ။

အားကစားသမားများအား အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်နိုင်စေရန်နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပရိသတ်များအား ပြိုင်ပွဲ၏ ဒိုင်နမစ်များကို အမှန်တကယ် ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ နားလည်နိုင်စေရန်နှင့် ကြည့်ရှုသူများ၏ အတွေ့အကြုံတွင် မိမိကိုယ်ကို နှစ်မြှုပ်နိုင်စေရန်၊ ကောင်းမွန်သော အားကစားကွင်းများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ဖန်၊ ကောင်းမွန်သော အားကစားကွင်းများတွင် အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် LED အားကစားအလင်းရောင် လိုအပ်ပါသည်။ ကောင်းသောအားကစားကွင်းအလင်းရောင်သည် ဆိုက်အတွင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားထုတ်လွှင့်မှုပုံရိပ်များကို အားကစားသမားများ၊ ဒိုင်လူကြီးများ၊ ကြည့်ရှုသူများနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ရှုသူ ဘီလီယံပေါင်းများစွာထံသို့ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ နိုင်ငံတကာ အားကစားပွဲများတွင် LED အားကစားအလင်းရောင်၏ အခန်းကဏ္ဍသည် ပို၍အရေးကြီးလာသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဘောလုံးကွင်းအလင်းရောင် ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကြိုက်ပေးအပ်ခြင်းကို အထူးပြုပါသည်။ဘောလုံးကွင်းအလင်းရောင်ဝန်ဆောင်မှုများ၊ တည်နေရာအရွယ်အစား၊ အသုံးပြုမှုနှင့် လိုက်နာမှုစံနှုန်းများအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များအတွက် အဖြေကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင် တိကျမှန်ကန်သော ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ အလင်းညီညွှတ်မှုနှင့် အလင်းပြန်မှုဆန့်ကျင်ရေး ဒီဇိုင်းကို ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းမှသည် စွမ်းအင်ချွေတာသည့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်၊ အလင်းရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ကိုက်ညီမှုကဲ့သို့သော မတူညီသောအခြေအနေများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးကြောင်း သေချာစေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိပ်တန်းအားကစားပတ်ဝန်းကျင်များကို ဖန်တီးရာတွင် ကူညီရန်အတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပညာကို အသုံးပြုပါသည်။


ပို့စ်အချိန်- Nov-12-2025