အားကစားကွင်း မီးမောင်းများအားကစားသမားများနှင့် ပရိသတ်များအတွက် လိုအပ်သောအလင်းရောင်များ ပေးစွမ်းနိုင်သော အားကစားခန်းမ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤမိုးမျှော်အဆောက်အဦများသည် ညအချိန်လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးအလင်းရောင်ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဂိမ်းများကို နေဝင်ပြီးနောက်တွင်ပင် ဂိမ်းများကစားနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်နိုင်စေပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီမီးကြီးတွေက ဘယ်လောက်မြင့်လဲ။ ဘယ်အချက်တွေက သူတို့ရဲ့ အရပ်အမြင့်ကို ဆုံးဖြတ်တာလဲ။
အားကစားကွင်း၏ အလင်းတန်းများ၏ အမြင့်သည် ကွင်းအရွယ်အစား၊ အားကစားပွဲ၏ သီးခြားအလင်းရောင် လိုအပ်ချက်များ၊ နှင့် ကျင့်သုံးနိုင်သည့် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း စံနှုန်းများအပါအဝင် အချက်များစွာအပေါ် မူတည်၍ သိသိသာသာ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ပြောရလျှင် အားကစားကွင်း မီးမောင်းများသည် အများအားဖြင့် အလွန်မြင့်မားပြီး အမြင့်ပေ 100 သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုမြင့်လေ့ရှိသည်။
အားကစားကွင်းမီးရောင်များ၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ကစားကွင်းတစ်ခွင်လုံး ညီညာစွာနှင့် တစ်သမတ်တည်း အလင်းရောင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဧရိယာတစ်ခုလုံးကို မှန်မှန်ကန်ကန် အလင်းရောင်ရရှိရန် အမြင့်များစွာ လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အလင်းတန်း၏ အမြင့်သည် အလင်းအနိမ့်အမြင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် အလင်းတန်းများနှင့် အရိပ်များကို လျှော့ချပေးပါသည်။
အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ အားကစားကွင်း၏ အမြင့်မီးများသည် ဒေသဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များကြောင့်လည်း ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့နေရာများတွင် ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် ကောင်းကင်ယံအပေါ် ထိခိုက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အဆောက်အအုံအမြင့်ကန့်သတ်ချက်များကို ချမှတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အားကစားကွင်းဒီဇိုင်နာများနှင့် အော်ပရေတာများသည် သင့်လျော်သောမီး၏အမြင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ဤအချက်များကို ဂရုတစိုက်စဉ်းစားရပါမည်။
အားကစားကွင်း မီးမောင်းအမြင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်မှာ ကွင်း၌ကျင်းပမည့် သီးသန့်အားကစား သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုဖြစ်သည်။ မတူညီသော အားကစားနည်းများတွင် မတူညီသော အလင်းရောင် လိုအပ်ချက်များ ရှိပြီး အဆိုပါ လိုအပ်ချက်များသည် မီးခိုးများ၏ အမြင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကြီးမားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဘောလုံး သို့မဟုတ် ရပ်ဘီကဲ့သို့သော အားကစားများသည် ကစားကွင်းတစ်လျှောက် လုံလောက်သောအလင်းရောင်ရရှိရန် မြင့်မားသောမီးများ လိုအပ်နိုင်သော်လည်း တင်းနစ် သို့မဟုတ် ဘတ်စကတ်ဘောကဲ့သို့သော အားကစားများသည် ကစားဧရိယာကြောင့် အောက်ပိုင်းတပ်ဆင်ထားသော မီးရောင်များ လိုအပ်နိုင်သည်။ အရွယ်အစား သေးငယ်သည်။
ထို့အပြင် အလင်းရောင်နည်းပညာ တိုးတက်လာမှုကြောင့် အားကစားကွင်း၏ အမြင့်မီးများကို ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုထိရောက်သောအလင်းရောင်စနစ်အသစ်များ တီထွင်လာသည်နှင့်အမျှ နည်းပညာအသစ်များသည် အနိမ့်အမြင့်မှ အလင်းရောင်အဆင့်တူညီစွာ ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် အလွန်မြင့်မားသောမီးများလိုအပ်မှု လျော့နည်းသွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အားကစားကွင်း မီးမောင်းများ ဒီဇိုင်းနှင့် ဆောက်လုပ်မှုအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး လည်ပတ်မှုနှင့် မီးချောင်းစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အလုံးစုံကုန်ကျစရိတ်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ အားကစားကွင်း၏ အမြင့်မီးများသည် မည်သည့်အားကစားကွင်း၏ ဒီဇိုင်းနှင့်လည်ပတ်မှုတွင်မဆို အဓိကထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်ဖြစ်သည်။ ဤမိုးမျှော်အဆောက်အအုံများသည် အားကစားသမားများနှင့် ပရိသတ်နှစ်ဦးလုံး ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပြီး ၎င်းတို့၏ အမြင့်သည် ၎င်းတို့၏ထိရောက်မှုတွင် အဓိကကျသောအချက်ဖြစ်သည်။ ကောင်းကင်ယံသို့ ပေ 100 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ရောက်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသော စည်းမျဉ်းများ သို့မဟုတ် အလင်းရောင်လိုအပ်ချက်များပြည့်မီစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းရှိ၊ မရှိ၊ အားကစားကွင်းတွင် မီးမောင်းများသည် ခေတ်မီအားကစားကွင်းများ၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၀၈-၂၀၂၃